袋式药物饮食疗法的衰落集中在“温暖而不是干燥，滋养阴并促进液体”上。以下是许多经典和轻松的建议：★蘑菇木兰小猪[原材料] 2个猪肉猪肉，每种蘑菇和木兰切片，以及适当量的盐，味精和胡椒粉。 [制备方法]洗猪肉猪肉并卸下甲壳。用水将蘑菇和木兰切片煮沸。加水并煮至猪肉猪肉煮熟。加入盐，味精和胡椒粉调味。 [效果]补充缺乏症并阅读肺部。扩展全文
★Salmond炖牛肉
[成分] 20克samaritif，350克牛排肋骨以及适当量的烹饪葡萄酒，酱油，葱，姜，糖，糖，盐，盐，醋，醋，花生油和湿淀粉。
[制备方法]从萨拉米人人参，将其弄湿并切成部分；洗牛排，将其切成部分，然后将其涂在一锅B中上油以清除血液；切生姜；将葱切成部分。将花生油倒入炒锅中，煮高达60％的热量。加入生姜和绿色洋葱搅拌，加入牛排和烹饪葡萄酒以搅拌油炸并改变颜色。然后加入石棺，酱油，糖，醋和少量水煮沸。将中火打开30分钟，混合盐和味精，然后用湿淀粉浓稠。
[影响]滋润肺并缓解咳嗽，并滋养胃并促进液体。
★虫草炖的鱼肚
[成分] 10克虫草sinensis，50克鱼腹，15克蘑菇和黑色真菌，12克Salmond人参，适当量的盐，绿色洋葱，姜，姜，植物油和汤。
[制备方法]洗净胃，阅读并切割；将Sinensis浸泡在葡萄酒中，以去除泥土和沙子，然后洗净。洗萨拉米人参，阅读并切割；清洗黑色真菌，将其取出，然后将其撕成花瓣；洗m将房间洗净，然后将其切成两半；将姜切成碎；将绿洋葱切成花。将植物油倒入炒锅中，加热高达60％的热，加入生姜和葱，然后加入汤，加入肚皮鱼，蘑菇，黑色真菌，盐，萨科酮和虫虫，然后煮沸直至浓密。
[运动的影响] Yin平静地冷静下来，湿润肺部，增强脾脏并喂食胃。
★雪梨与四川豆
成分：1梨，3至5克柑橘粉（或5至6个全甲虫，提前粉碎）和适当量的石糖。
步骤：洗涤梨并将其从顶部的1/4切割，然后挖一个梨芯；将四川贝类和岩糖放在梨杯中，用梨盖盖住它们，然后用牙签固定它们；在水中蒸气20至30分钟，然后等到梨肉变软，您可以食用。
亮点：四川外壳使肺部湿润并缓解咳嗽，悉尼产生唾液并潮湿到干燥。它适用于秋天常见的干咳嗽和干喉。
★螺丝百合莲花锯汤
成分：1个小的螺丝虫，10克干百合，15克莲花种子和适当量的石糖。
步骤：提前浸泡螺丝虫，然后将其撕成小花以去除根部；去除核心NG荷花种子（防止苦味），并浸泡百合；将所有成分放入锅中，加入足够的水，煮高火，然后打开低温，然后小火煮1至1.5小时，直到制成螺丝虫，汤浓稠，然后加入石糖。
亮点：透特拉被称为“平民鸟的巢”。它可以提供阴的营养，并阅读肺部并更换水。它适合在秋季保湿干燥，并改善因秋季干燥而引起的失眠。
★Sandra Reineng和Saccharomycea瘦肉汤
成分：200克瘦肉，15克香肠人参，15克多边形，10克Ophiopogon Japonicus和1个蜜饯日期（可选，以增加甜味）。
步骤：切成瘦肉并将其包裹在冷水中以去除血泡沫；萨尔维亚人参，多边形，洗净砂锅中的所有成分，加入足够的水，用高热量煮沸并小火煮1.5小时，在季节加盐。
亮点：萨尔维亚人参和维生素都是常用的成分，用于喂养和读肺。它们可以提供营养，但不能干燥，并且适合在秋天进行保湿干燥，并减轻口干和干燥的皮肤。
编辑：方舟返回Sohu以查看更多
